Podniebienne Pieszczoty

Wpis

czwartek, 18 kwietnia 2013

"Ogórkowy koktajl na zaparcia"

Składniki:

  • 400 ml kefiru
  • 4 ogórki kiszone
  • 200 ml wody z ogórków
  • 1/4 czerwonej papryki
  • garść kiełków soczewicy
  • 1 łyżeczka morszczynu
  • garść szpinaku
  • 2 rzodkiewki
  • szczypta czosnku niedźwiedziego
  • świeżo zmielony czarny pieprz


Przygotowanie:

Ogórki, paprykę oraz rzodkiewkę kroimy w kosteczkę, dodajemy kiełki, podarte liście szpinaku oraz posypujemy morszczynem.

Dolewamy kefir oraz wodę z ogórków (jeśli mamy własne słoiki lub z zaufanego miejsca), doprawiamy czosnkiem niedźwiedzim oraz pieprzem.

Całość miksujemy (może się 'trochę' spienić ;)).

Ogórkowy koktajl na zaparcia

 

Szczegóły wpisu

Tagi:
Autor(ka):
kuszeniesukkuba
Czas publikacji:
czwartek, 18 kwietnia 2013 08:47

Polecane wpisy

Tagi

Kanał informacyjny



Serdecznie polecam:




Durszlak.pl


Mikser Kulinarny - blogi kulinarne i wyszukiwarka przepisów




Wykrywacz smaku - www.wykrywacz-smaku.pl
Top Blogi


Odszukaj.com - przepisy kulinarne


zBLOGowani.pl